aiutoooo… / help meeeee… / ajuuutooor…

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Aiutatemi – vorrei smettere di fumare

Fumo da Aprile 1985, avevo quasi 17 ani…

fumo, e intendo dire minimo 20 sigarette al giorno…

mi piacerebbe di poter abbandonare questo ,,piacere’’

 

.

 

help me – I quit smoking

smoke in April 1985, was almost 17 ​​years …

say smoke, meaning at least 20 cigarettes day …

I’d love to be able … to abandon this ,, pleasure”

 

.

 

ajutaţi-mă – vreau să mă las de fumat

fumez din Aprilie 1985, aveam aproape 17 ani…

spun fumez, înţelegând minim 20 de ţigări la zi…

mi-ar plăcea să pot… să abandonez această ,,plăcere’’

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98 thoughts on “aiutoooo… / help meeeee… / ajuuutooor…

  1. Non parlo Italiano, but I read somewhere that nicotine addiction is a genetic variable so you may wish to understand your relatives’ experiences with smoking if information is available. Buona fortuna!

  2. thanks for ,,like”
    in ce priveste fumatul nu stiu cum dar ma gandesc la 2 pasi>
    1. astazi renunta complet la fumat si in fiecare zi spune ,,astazi” nu fumez. Rezista o zi, in fiecare zi.
    2. Roaga-te Celui de sus dupa putere si ajutor. Ma voi ruga si eu pentru tine caci Tata Ceresc are putere mare. Si ne ajuta nu numai sa fim eliberati de un lucru ci eliberati din toata robia pacatului. El este Salvatorul, Eliberatorul si este minunat sa umblam cu El in fiecare zi. Spune-i in fiecare dimineata: ,,Doamne, Eliberatorul meu, astazi ajuta-ma sa nu mai fumez!”
    Domnul Isus Cristos este Biruitorul! El te poate ajuta sa biruiesti.
    ana

  3. Am uitat sa iti spun sa te duci la mine pe blog si sa download audio books about
    Biruieste…, asculta si vezi daca te ajuta sa rezisti la fumat. Este Cuvantul Domnului si rugaciuni care ajuta.

    ana
    anatatarandras.com

  4. cred ca e suficienta o vizita in sectia de oncologie, unde sunt bolnavii in faza terminala de cancer de plamani. numai sa ii vedeti cum nu mai pot “inghiti” aerul, nu mai pot avea o respiratie completa si va trece orice tentatie de a mai aprinde vreodata o tigare.

  5. Ciao! io fumavo quando ancora stavo bene, ma nn ho smesso x colpa della malattia, nn c’è un vero modo x smettere! deve scattare qlc dentro di te! io mi sono sempre detta che nn dipendevo da una semplice e insignificante sigaretta! per nn parlare dell’odore sgradevole che si aveva nei vestiti e nell’alito!! prova a bere acqua quando ti viene voglia di fumare! un abbraccio clara

  6. I drank water every time I wanted a cigarette and it worked. I gave up in 2003 and have saved a fortune. Now I have a car and a stock market portfolio with the money! 🙂 I don’t drink much alcohol now either. I’m even more careful with money, now I have some! 🙂

  7. That must have been a tough decision. Maybe gum or water will help. Good job for hanging in there~! Thanks for following. Remember that it’s a chemical, and not something you need

  8. He visto a muchos dejar de fumar. Unos han dejado de fumar poco a poco, otros con ayuda como cigarros electrónicos, otros con suplemento de nicotina. La mejor manera de dejar de fumar es inmediatamente, sin ayuda, con mucha fuerza de voluntad, y con muchos amigos alrededor. Felicidades, te deseo suerte. Hoy ya no fumas. Serás mejor.

  9. I quit at least 50 times before I was able to accomplish it for good. What did the trick for me was realizing that I felt sick because of the cigarettes. That, and fear. One day you decide you’re going to be in charge, not a cigarette. Thanks for looking in on my blog.

  10. i quit smoking nine years before i lost my voice due to throat cancer-life could care less if you smoke or not – but with the loss of my voice has come my photography and now writing so it may be the best thing that has ever happened to me- who needs a voice-ispeak with my camera
    thanks again for following my blog

  11. spero tu ci sia riuscito a smettere. Considera questi punti: 1) risparmio di soldi 2) smetti di puzzare! Si, perchè i fumatori puzzano, hanno un alito pestilenziale, le mani anche, vestiti, la pelle…tutto puzza 3) i denti diventano più belli 4) dai meno fastidio alla gente che non fuma e aumenti la tua simpatia verso i non fumatori 5) sei un uomo libero, non dipendente da qualcosa, da una sostanza (il tabacco, come la droga, l’alcool…) 6) Non contribuisci ad aumentare i profitti delle grosse multinazionali del tabacco, che distruggono le piccole economie dei paesi in via di sviluppo e produttori di tabacco 7) fai qualcosa di buono per l’ambiente ed il pianeta. Ti basta? 😉 in bocca al lupo!

  12. Congratulations on quitting smoking! I’m sure it isn’t easy but, as we say in the U.S. “hang tough”. You can do this.
    Also, thanks for following The Brass Rag. Come back and see us soon.

  13. Thank You for your Support. I have learned a little trick that may help you in your quest to quit smoking. Quit lighting yourself on fire. LOL. Sorry I couldn’t help myself. Here’s the Idea. The old you that use to smoke no longer exists. We humans are always changing our reality. We move from moment to moment, parallel Reality to parallel reality. We recreate ourselves in each new reality. The old you was in one of those old realities. (The Smoker) The new you in your new reality never smoked. Therefore, the new you should never have the cravings from smoking. If one can understand this and then believe this, then the new you has never quit smoking. They never did. Hope this helps. Thanks Again!

  14. I paraphrase Mark Twain,” to quit smoking is the easiest think in the world; I’ve done it a thousand times.” Humour helps. Good luck and thanks for following One Lantern Press. I’m new at this and very impressed with your work. Jullian

  15. Tutti li vizzii fanno male! Bisogna sortanto amasse tanto pe nun pijalli e questo nun è facile. Grazzie pe esse passato da me.
    PS. Prova a magnatte ‘na sarciccia ar posto de ‘na decina de sigarette. ciao 😉

  16. Eu m-am lasat acum cativa ani dupa care m-am apucat din nou. Fumator inrait de la 18 ani… 2-3 pachete pe zi. Acum m-am lasat pentru todeauna. Am ascultat cartea lui Allan Carr: The easy way to stop smoking. Este de ascultat si daca nu te lasi, desi eu cred ca este un ajutor extraordinar pentru cei care vor cu adevarat sa se lase. Am trei ani si cateva luni de cand le-am lasat si sunt cel mai fericit om din lume. Cartea lui Carr iti descrie de fapt mecanismul si, daca o citeam si prima data cand m-am lasat nu ma mai reapucam. Daca doresti lasa-mi o adresa de email si iti trimit audiobookul (este cam mare- vreo 600 de mega) sau poate il gasesti pe net pe undeva). Zau, merita! Bafta!

  17. Keep up the good work. You’ll live longer, and have more time to enjoy that wonderful Italian food and wine even more without nicotine clogging your taste-buds. 🙂

  18. Valeriu,
    Io fumavo 8 anni e poi un giorno ho deciso di smettere, solo ho detto “basta” – e questa era l’ultima sigaretta. Ho deciso di smettere perché mi sentivo come se influisce negativamente la mia salute – un giorno ho quasi soffocato. Devi trovare la raggione piu importante – “non voglio piu fumare perche e’ male” non e’ sufficiente.
    Adesso non fumo gia 3 anni pero posso fumare una sigaretta una volta a 5-6 mesi – mi piace sentire che sono piu forte che la sigaretta.:))

    P.S. Spero che mio italiano e’ possibile capire ( sono rusa e ho studiato la lingua a scuola, forse ho dimenticato tutto 🙂

  19. I haven’t had a cigarette in almost 9 years – you can do it!!! Just don’t start again. That is the very simple key. Best of luck to you!

  20. I used pills from PFIZER called “CHAMPIX” … the best 120€ spent in my life….. Went from 20 a day to 0. Since Apr. 1st 2010 to today…. nothing. It worked nicely to me!

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